Malzemeler

  • 20 olgun kuru hurma (yaklaşık 200 gram)
  • 2 avuç çiğ fındık (yaklaşık 50 gram )
  • 3 yemek kaşığı kakao (30 gram)

Hazırlanışı

  • Hurma, fındık ve kakaoyu birlikte rondodan geçirin.
  • Karışımı küçük kare bir kalıba döküp sıkı sıkı bastırın.
  • Pişirmeden kare kare dilimleyerek servis edin. Yaklaşık 12 küçük dilime bölündüğünde 1 dilimi, yaklaşık 80 kaloridir. 15 gram karbonhidrat yani 1 meyve eşdeğerindedir. Afiyet olsun.