Uykuya dalma veya sürdürmedeki zorluk, haftanın en az üç gününde yaşanıyor ve bu durum en az bir ay süreyle yaşanıyorsa uykusuzluk varlığından bahsedilebilir.
Soğuk havaların gelmesiyle birlikte rahatsızlıkların görülme sıklığı da arttı. Grip ve zatürre de bu rahatsızlıkların başında geliyor. Peki grip ve zatürrenin benzer belirtileri
Astım ataklarının görülme sıklığı sonbaharda artar. Bunun nedeni ise sonbaharda hemen herkesi etkisi altına alan soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklar ile astım atakları arası
