Cookies are used to personalize content and ads, provide social media features, and analyze our traffic. You can accept all cookies with the “Accept” option or you can edit the settings with the "Cookie Settings" option.
Kış aylarında cinsel isteksizlik, güneş ışığının azalması, soğuk hava, hormonal değişiklikler ve stres gibi faktörlerle ilişkilidir. D vitamini eksikliği, melatonin seviyeleri
Soğuk hava, solunum yollarında hassasiyeti artırarak astım, bronşit ve KOAH gibi hastalıkların şiddetlenmesine neden olabilir. Atkı kullanımı, ağız ve burunu kapatarak soğuk h
Aç karna kahve içmek, enerji ve odaklanmayı artırsa da mide ve bağırsak sağlığını olumsuz etkileyebilir. Kahve, mide asidini artırarak reflü, mide yanması ve gastrit gibi soru
Ödem, vücutta sıvı birikimiyle oluşan rahatsız edici bir durumdur. Tuz tüketimini azaltmak, bol su içmek, düzenli egzersiz yapmak ve ödem söktürücü bitki çayları tüketmek, öde
Mutluluk hormonları ruh hâli, motivasyon, zevk ve genel sağlık üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Ancak bu hormonların eksikliği çeşitli ruhsal ve fiziksel sorunlara yol açabi
At kestanesi, dolaşım sorunlarına karşı kullanılan ve içeriğindeki aescin maddesi sayesinde damarları güçlendirdiği düşünülen bir bitkidir. Özellikle varis ve hemoroid gibi ra
