Kabızlık, bağırsak hareketlerinin yavaşlamasıyla ortaya çıkan bir sindirim sorunudur. Lifli gıdalar, probiyotikler, yeterli su tüketimi ve fiziksel aktivite bağırsakları deste
Mide ağrısı, yanlış beslenme, stres ve mide asidi artışı gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Hafif ağrılar için sıcak su torbası, bitki çayları, az ve sık yemek yemek gibi yönte
Hatalı beslenme alışkanlıkları nedeniyle artan mide şikayetleri bazı mide hastalıklarının habercisidir. Özellikle çalışanlar arasında bu mide hastalıkları sıklıkla görülür.
Haftada üçten az, seyrek dışkılama söz konusu ise kronik kabızlıktan şüphe edilir. Kadınlarda ve erkeklerde farklı nedenlerle ortaya çıkabilen kabızlığın teşhisi için farklı y
Hassas bağırsak sendromunu tamamen ortadan kaldırıcı bir tedavi yoktur. Ancak tedavi, belirtilerin şiddetini azaltmaya ve tekrarlamasını önlemeye yönelik olarak başarılı olmak
